آخر تحديث: أكتوبر 1, 2019 فوائد العرقسوس للبشرة مع أفضل الوصفات فوائد العرقسوس للبشرة مع أفضل الوصفات، نتحدث في هذا المقال عن فوائد نبات العرقسوس المختلفة، سواء للبشرة أو الشعر، بالإضافة إلى ذكر بعض الوصفات الطبيعية التي يدخل في تكوينها العرقسوس للتفتيح والتخلص من التصبغات. العرقسوس نبات العرقسوس يتم استخراجه من شجرة العرقسوس، وهو من النباتات المعمرة، التي يتم زراعتها في دول حوض البحر المتوسط، مثل مصر، وسوريا. يتميز نبات العرقسوس باللون الأرجواني، والطعم اللاذع الذي يميل إلى المذاق الحلو، ويحتوي على فوائد متعددة للجسم، لذلك يتم إضافته إلى الكثير من الحلويات والأطعمة. كما يكثر تناول مشروب العرقسوس في شهر رمضان المبارك، لأنه يعمل على ترطيب الجسم بعد الصيام ساعات طويلة. شاهد أيضًا: أضرار شرب العرقسوس بعد الإفطار لصحة الإنسان فوائد العرقسوس يساعد العرقسوس في الحفاظ على صحة الكبد وحمايته من الالتهابات والسرطان، بسبب احتوائه على مادة الفلافونويد. علاج اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل عسر الهضم، الإمساك، الإسهال، وغيرها من المشاكل. علاج التهابات المفاصل والروماتيزم. تناول كوب من مشروب منقوع العرقسوس الجاف، يساعد في التقليل من الآلام الناتجة عن الدورة الشهرية لدى النساء.
ضعي الجذور في صينية واتركيها في الشمس لمدة لا تقل عن 7 أيام. بعد ذلك قومي بطحنها حتى تحصلي على مسحوق ناعم للغاية مثل البودرة. ثم قومي بنخل المسحوق جيدًا للتخلص من الشوائب العالقة به. ضعي بودرة العرقسوس في وعاء زجاجي نظيف وجاف محكم الغلق. يجب حظه في مكان بارد. وبهذا يكون المزيج جاهز لاستخدامه في وصفات البشرة والشعر. ماسك العرقسوس المكونات: 2 ملعقة كبيرة من مسحوق العرقسوس. ملعقة واحدة كبيرة من العسل. ملعقة واحدة صغيرة من عصير الليمون. طريقة الاستخدام: قومي بخلط كل من العرقسوس والعسل في وعاء معًا. ثم ضيفي إليهم عصير الليمون "لا تضعي الليمون إذا كنتي من أصحاب البشرة الحساسة". يمكنك القيام بإضافة القليل من ماء الورد المخصص لوصفات الوجه، في حالة كون الماسك سميكًا أكثر من اللازم. ضعي الخليط على بشرتك ووزعيه جيدًا بشكل متساوي. اتركي الخليط على بشرتك لمدة لا تقل عن 25 دقيقة. قومي بغسل بشرتك بالماء البارد جيدًا بعدها. للحصول على أفضل نتيجة قومي بتكرار تلك الوصفة مرتين كل أسبوع. هنا قد تجد أيضًا … فوائد العرقسوس للنساء وأضراره على الرجال فوائد العرقسوس للشعر منع تساقط الشعر يعمل على التقليل من مشاكل تساقط الشعر بصورة طبيعية.
يعمل على حماية بشرتك من أشعة الشمس فوق البنفسجية وآثارها السلبية، ويرجع ذلك لاحتوائه على مادة "جلابريدين". حماية بشرتك من التلف. تقليل الدهون في البشرة يعمل العرقسوس أيضًا على زيادة القدرة على التحكم في عملية إنتاج البشرة للزيوت. حيث يساعد على تنظيم إنتاج الزيوت في البشرة. مما يجعله مفيد بشكل خاص لأصحاب البشرة الدهنية لقدرته على تخفيف إفراز الدهون بها. علاج الاكزيما يساعد في علاج الأمراض الجلدية مثل الاكزيما. حيث يعمل على التقليل من الشعور بالحكة والاحمرار. كما يتم عمل منتجات علاجية منه لهذا الغرض. ولا يتم أخذه إلا في ظل تعليمات الطبيب. محاربة حب الشباب يحتوي العرقسوس في تركيبته على مواد تعمل على محاربة أنواع البكتريا المتسببة في حدوث حب الشباب في بشرتك. وفي حال وجود حب الشباب من الممكن أن يساعد على التخلص منها خلال وقت قليل. [1] هنا قد تجد أيضًا … فوائد مشروب العرقسوس للجسم والمعدة فوائد العرقسوس للبشرة العرقسوس للبشرة تجربتي أما عن طريقة استخدام العرقسوس لبشرتك فكل ما عليك هو: قومي بإحضار جذور نبات العرقسوس. احضري 20 جذر على الأقل. ثم نظفيها جيدًا من مختلف الأوساخ والطين العالق بها. قومي بتقطيع الجذور بعد تجفيفها إلى قطع متساوية ويفضل أن تكون صغيرة الحجم.
2. تقليل كتلة الدهون بالجسم من فوائد العرقسوس للتخسيس أنه يمكن أن يساعد في تقليل كتلة الدهون في الجسم وتقليل مستويات هرمون الألدوستيرون (Aldosterone) الذي يسبب الاحتفاظ بالماء والصوديوم في الجسم وبالتالي يبدو الجسم منتفخًا باستمرار. 3. زيادة التمثيل الغذائي في الجسم قد يساعد مسحوق جذور العرقسوس في تعزيز عملية التمثيل الغذائي الهامة لتحسين مستويات الحرق في الجسم. كما أن العرقسوس قد يمنع السمنة المرتبطة بفقدان هرمون الإستروجين مع اقتراب سن اليأس التي يصاحبها انخفاض كبير في مستويات هذا الهرمون؛ وذلك لأن العرقسوس يقوم بتأثير مشابه لهرمون الإستروجين. ويمكن أيضًا أن يمنع السمنة المرتبطة باتباع نظام غذائي عالي الدهون. كيفية تناول العرقسوس للتخسيس هناك أكثر من طريقة لتحضير مشروب العرقسوس للحصول على فوائد العرقسوس للتخسيس، ولكن يعد شاي العرقسوس هو الأكثر فعالية؛ وذلك لأن الماء الدافئ أو الساخن يمكن أن يكون أكثر فائدة فيما يتعلق بفقدان الوزن. ويمكنك تحضير شاي العرقسوس باتباع الخطوات الآتي: قم بغلي كوب من الماء. أضف ملعقتان صغيرتان من جذور العرقسوس المجففة والمقطعة إلى الماء. أطفئ الناء بعد ذلك بفترة، واترك المزيج ينقع لمدة 5 - 6 دقائق.
صفي المزيج لإزالة جذور العرقسوس، وأضف العسل أو السكر حسب الرغبة لمنحه نكهة محببة. احتياطات ومحاذير تناول العرقسوس نادرًا ما يتسبب العرقسوس في حساسية، ولكن لتفادي أي رد فعل تحسسي أو آثار جانبية من تناول العرقسوس ينصح باستشارة الطبيب أولًا قبل البدء في تناوله. كما ينصح بتجنب تناوله في بعض الحالات، وتشمل: 1. ارتفاع ضغط الدم يحتوي العرقسوس على حمض الغلسريزيك (Glycerrhysic acid) الذي يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم، ولذلك ينصح مريض ضغط الدم بتجنب تناوله. 2. الإصابة بالإمساك يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول العرقسوس إلى الإصابة باضطرابات في الجهاز الهضمي و متلازمة القولون العصبي. 3. فترة الحمل والرضاعة قد يتسبب العرقسوس في مضاعفات خطيرة للحامل؛ وذلك لأن تناوله يحاكي الحصول على نسبة مرتفعة من هرمون الإستروجين وهذا قد يحمل بعض المخاطر للحامل. كما أن تناول العرقسوس خلال فترة الرضاعة قد يؤدي إلى تمرير حمض الغلسريزيك إلى الطفل، وهو غير آمن للطفل. من قبل ياسمين ياسين - الأحد 31 أيار 2020